Hacer journaling es parte de mí. Aunque no siempre lo he hecho de la misma manera, hace casi una década que escribo en mis diarios. No lo hago a diario—por suerte, hace ya varios años que no me impongo esta presión. Sencillamente, lo hago cuando me apetece, porque, por naturale…
Miro atrás y veo la versión de mí que apenas empezaba a tocar de puntillas las primeras influencias que me llevarían al slow living . Hacía demasiado tiempo que vivir conectada frente a una pantalla era mi normalidad. Y no es que hiciera nada interesante, simplemente consumía y …
Esta vez me dirijo a las compañeras que recientemente han puesto el pie dentro del sistema escolar como maestras. Espero que este texto ayude a hacerte una idea de lo que significa ser sustituta y darte unas pistas sobre cómo afrontar los primeros nombramientos. Porque todo el m…
Soy de las que piensa que todos en cierto modo somos creativos, cada uno siente una inclinación natural por ciertas cosas: la cocina, la arquitectura, la danza, la naturaleza. Tristemente, lo a menudo ocurre cuando crecemos es que dejamos de lado las aficiones y el arte, porque …
Nuestro mundo alborotado insiste en acelerar la llegada de la primavera y parece que no podamos evitar que los anuncios y los escaparates sean ya representaciones de un verano prematuro. Cierto es que la primavera empieza en nada, pero no hoy ni el 1 de marzo, sino, según el cal…
Hace días que se empiezan a notar los cambios propios de una época de transición entre estaciones . Los días se alargan y la energía se expande suavemente. Empezamos a dejar atrás las mañanas heladas y los fines de semana lluviosos que nos invitan a resguardarnos. Si paseamos po…
Cómo el proceso de documentar en diarios ha trazado mi camino. ☆ ☾ ☆ ☽ ☆ ☾ ☆ ☽ ☆ ☾ ☆ Hace más de 8 años empecé a escribir en diarios personales, lo que ahora se ha extendido con el nombre de journaling . Inicialmente, la yo de 16 años la impulsó la necesidad de conocerme, expres…
Cuando adoptamos un estilo de vida lento empezamos a prestar atención y aceptar la estación interna en la que nos encontramos. Seamos conscientes o no, cada fase de la vida sigue unos ritmos. Hay etapas en las que nos invade una ola de creatividad, otras de concentración, aburri…
"The point is in the making. That's where the joy is". - Daisy Jones and The Six La meditación y los pensamientos obsesivos Hace unos días que medito cada noche. A esta afirmación le acompaña la extraña necesidad de tener que esconderse, avergonzarse y justificars…
Uno de los motivos por los que diciembre es uno de mis momentos preferidos del año es porque actúa como un mes de transición en el que reviso el año que dejo atrás y planifico el siguiente. Siempre he sido de esas personas que disfruta abriendo una libreta para escribir qué ha …
Hace días que se nota el cambio de estación. La luz que entra por la ventana es más sutil y tenue, todos los colores se suavizan y el dorado de las hojas ya no está. Las ramas desnudas nos hablan de una frondosidad pasada. Ahora, el protagonista es el sol, que lo buscamos con an…
Debido al frío repentino que ha llegado a mi ciudad y la cantidad de personas con gripe, virus y resfriados, he caído yo también. Llevo un par de días resfriada y, sobre todo por las noches, me he sentido realmente mal. He ido al médico y con un poco de medicación y una buena al…
Poner en práctica cualquier estilo o filosofía de vida implica trabajo y constancia . No es fácil ni cómodo y, a menudo, obliga a la persona a realizar un trabajo personal que va más allá de mantener unos objetivos, unos hábitos, unas rutinas. Obliga prestar atención a la forma…
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